大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于游戏推荐抑郁类的游戏的问题，于是小编就整理了4个相关介绍游戏推荐抑郁类的游戏的解答，让我们一起看看吧。
有一款游戏，主角是一个抑郁症患者，游戏的内容，就是这位患者的内心世界，这款游戏的名字叫做《Celeste》，中文译为“蔚蓝”。这是一个以抑郁症为主题独立游戏，与我们所熟知的《越郁》不同，如果说《越郁》是让我们走进抑郁症患者的世界，那蔚蓝可能就是帮助到抑郁症患者，走出阴霾的游戏。
是安卓手机平台的，《越郁正版》一款充满诸多惊喜的RPG类冒险游戏！这款手游将会给咱们讲述一段精彩特色的故事剧情，整个游戏重点就是以抑郁症为主题而展开，咱们在过程中还可通过情景来选择游戏，多样不同特色的结局等你来闯，来帮助我们的主人公成功战胜抑郁吧！
以下是我所知道的一些恐怖探索类游戏。
1、Never Again(永远不在)
一个映射二战纳粹残害犹太人的游戏，玩家扮演一个患有哮喘的小女孩，在女鬼的追逐下探索黑暗和神秘的世界，恐怖程度和解密难度不是特别高。
2、零系列，包含《零-zero》、《零-红蝶》、《零-刺青之声》、《零-月蚀的假面》、《零-濡鸦之巫女》等，几部游戏均和幽灵鬼魂有关，包含女巫，鬼屋，被诅咒的村落，溺亡女鬼等元素，恐怖程度与剧情都属上乘，只是这几款游戏几乎没有PC版。。
3、 Home Sweet Home(甜蜜的家)，泰国游戏，有相当丰富的泰国恐怖元素，恐怖程度高，在躲避女鬼的过程中生存下去，适合追求刺激的玩家。
4、逃生1&2，经典恐怖游戏，玩家扮演记者在遍布变异的精神病人和变态杀人狂的巨山精神病院逃生，手无寸铁的主角只能依靠摄像机才能看清周围的环境并躲避变态的追杀，恐怖程度非常之高。
5、纸人，国产恐怖游戏，讲述男主遭遇车祸之后在一个废弃古宅中醒来，在古宅怨鬼的追杀中寻找古宅的秘密并封印怨鬼救自己的女儿，目前游戏还没有做完，恐怖程度也不算特别高，适合对恐怖游戏有想法但不太想追求刺激的玩家。
当然，恐怖游戏作为一大分类，有很多很多，去steam上恐怖分类一找就有很多。
《层层恐惧》（Layers of Fear）由波兰开发商Bloober Team制作的一款恐怖游戏。游戏主要通过在一间房子中探索来实现对一位发疯画家的思维探索。游戏中玩家的每一次行动都会让周围的环境发生改变，究竟是陷入无尽的恐惧，还是逃脱心魔浴火重生，一切即将揭晓。这款游戏评分其实不高，但是还是比较吓人的，小白虽然身经百战，但也还是被吓得不轻。其实像这种类型的恐怖游戏还有好多，今天小白就给大家介绍几款。
《甜蜜之家》
《甜蜜之家（Home Sweet Home）》是一款由泰国制作组YGGDRAZIL GROUP CO.,LTD打造的恐怖解谜类游戏。游戏讲述的是主角在妻子神秘失踪后，醒来发现自己的家里变得无比陌生，在被女大学生恶灵追杀的情况下，探索妻子失踪之谜。游戏的内容基于泰国的神话和信仰，主要是探索和解谜为主，动作元素较少，惊吓程度很高。游戏支持简体中文，Steam售价55RMB。
《到此为止》（Never Again）是由Primary Games开发的一款令人毛骨悚然的第一人称恐怖冒险游戏。游戏中，你扮演的是一个年轻的患有哮喘病的女孩，因为恐惧而感到窒息，现在必须解决所有的难题，帮助女孩找到失踪的家人。因为女孩哮喘发作会导致死亡，必须找到吸入器让她安定下来。你可以探索周围的环境，了解关于女孩的事情。游戏的主要内容是探索场景和迷题，惊吓程度不是太高，以解密为主，剧情相当不错，氛围也相当到位。游戏支持简体中文，Steam售价47RMB。
《伊森卡特的消失》
这个病来源于人的性格，因为人平时放重自己习惯了，没有控制住自己，建议你平时努力控制下自己的欲望，欲望是可以控制住的，我们小时候也追电视剧，也追游戏，但是在老师，父母的监督下还是改变了，我有几点我的经验分享一下。
1、自己想法子去做你心里想做的，比如去某个城市读书，比如你去旅游，因为环境可以改变人的。像我当时就去学习汽车驾驶，这样就没有经历看了！
2、换一个生活的方式，换一个生活中的城市，自己多去外面的世界走走，有了想法要有行动。
3、努力的坚持做生活中自己想做的或者是通过其他的方式方法改变自己的生活节奏，生活中有许多事情很有意义的，最主要的人生是要学会自我激励，自信，学会自我控制，自我调节，自我主动，自我安慰。
活动呀！活动是最能防止和改变抑郁的方法。打游戏等脑力活动的方法只是暂时的转移注意力。让你不再向抑郁方面考虑。而活动身体比如，跑步，打篮球，等球类运动。尤其是带些竞争形势的活动能积极的调动体内一种叫多巴胺的成份分泌。这是让你感觉兴奋快乐的分泌物。你的就会避免，甚至治愈抑郁。
给自己培养一些爱好，比如书法，乐器，如果这些比较专业，那就是下棋，唱歌。不在乎唱的多好，只要能开心就好。
抑郁让人对这个世界没有任何期待，对周遭的一切都无感，而游戏除了能让人获得通关后的即时满足与瞬间的心里刺激，其实并不能从本质上解决问题。
我们来这个世界，最频繁的是作为一个社会人，去体验世间的一切，不管是美好，还是苦痛，都是活着的宝贵经历。若是抑郁让你想要离群索居，不如试试冥想。
关于冥想，你不需要太多无谓的顾虑，不管造成你抑郁的原因是什么，把悲观厌世抛开。你要相信这世界真的有一种能够让你心灵平和而宁静的方法。
冥想虽是源于瑜伽的一种技法，却是能够让你实现内心平和的一种有效方法。你可以找一块安静的地方盘腿坐下，闭上眼，让自己忘却包括自己在内的一切，只专注于呼吸本身。
专注呼吸的奥妙在于你能够清晰地感受到生命的微妙，随着自然流动着的节奏，你会发现世界的一切都与自己无关，像是飘浮在空气中的一粒微尘，舒坦而轻盈。
到此，以上就是小编对于游戏推荐抑郁类的游戏的问题就介绍到这了，希望介绍关于游戏推荐抑郁类的游戏的4点解答对大家有用。
