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首先你要清楚为什么和异性接触会特别尴尬，从而根据不同的原因对症下药。比如说，你是一个非常害羞的女孩子，因为性格问题，所以你不敢和男孩子交流，这样的话你就要可以培养自己的这种能力，来填补性格上的缺陷。
我也有一些这样的朋友，特别是男孩子，一见到女生就脸红，话都没有说。就自己先慌张起来。最后大家都是一脸尴尬。正是因为这些情况所以他的女性朋友特别少，在自己的交友圈里，玩的比较好的也就我一个。每次，女孩子有什么活动，我都会告诉他，女孩子喜欢怎么样的娱乐方式。喜欢什么样的男孩子，我也会告诉他，为了让他多了解女孩子一点。
你一定要改变这种性格，比如说大家一起出去玩的时候，你可以多和异性接触，知道你会尴尬，会脸红。所以你可以接触一个异性，你对她影响比较好的那种。这样的话，你心里的芥蒂就会少很多。交流也不会特别困难。
其次有一个比较好的异性朋友。他会教会你很多，也会知道你的问题，还是会设身处地的帮助你。叫个人一起解决问题总是比一个人来的更直接吧，只要你适应了和一个人一起不尴尬，那么在这个过程中，你就会慢慢体会到，即使接触一群人那么你也不会很尴尬哦。这样，你就可以彻底走出这种状态了。
第二个方面，你要看看自己是否有和异性接触的阴影，比如说，很多女孩子在生活的过程中，很容易被男孩子伤害，这样，自己就会形成一种阴影，不愿继续搭理男孩子，其实这种想法是不对的，因为你不能以偏概全，一杆子打死一船人。这时候你要调整好自己的心态，在生活的过程中，偶尔会遇到这种问题，但是你不能逃避，更不能给自己消极的心理暗示。
让自己从此生活在阴影里。你要努力告诉自己，过去的事情就放下，没有什么值得留恋，吃一蔪长一智。很多时候，你还是要回归正常的生活，如果你一直不开导自己，自己就会走进死胡同。所以，你一定要重视这个问题哦。
第三个方面，你可以借助外来力量来帮助自己，比如说，你这是一种心里病，你要去看看心里医生，因为有的时候，专业的一些意见，会让你更清楚问题的重要性，也会给你更加全面的联系。看心理医生是一件很正常的事情，即使是自认为心理健康的人群都应该经常看看心理医生，这是没有问题的。
第四个方面，你要主动，积极和异性交流。参加各种各样的活动，游戏，只要你锻炼的多，心态就会越来越正常，因为你会养成和异性玩的习惯，其实异性真的挺有意思的，他们的思考角度，心态，和我们存在很多差异，有的时候，他们比同性更加可爱，只有你深入了解，你才会知道这种心得。总之，在如今社会交流下，你不可能避免和异性接触，只有自己调整心态，经过各种努力，你才可以过得更加自然。
之前有跟女同事合租，当时都挺年轻，她们还是两姐妹一起住个房间……
姐姐是先来公司，也先过来合租，因为在公司一起上班一年多，对对方或多或少有些认识，当时她有个月家里有人生病了，找我还借了点钱，自己租的房子又快到期，要交房租了，实在周转不过来，刚好我合租的室友搬走，反正空着也是空着，我知道她有点困难，就说要不到我那住一段时间，也不说房租，等缓过来了再搬走，她没拒绝，过几天就搬过来了。谁知一住，她还住得蛮舒服，因为我会做饭，味道还行，于是她主动洗碗，还替我洗衣服，因为房间条件差点，也没洗衣机，也都是手洗。我本来不想她帮忙洗衣服，毕竟是脏活累活。
谁知道我拒绝两次，她还跟我赌气，说我不让洗，她也不吃我做的饭，这……我还能说什么。
当然了，内裤我都是自己洗完澡就顺手洗掉，但有一天，我实在太累，洗完澡直接躺床上了，衣服都丢卫生间，第二天一早起来上厕所，就看到她蹲厕所洗我那条屁股上破了洞的烂内裤，而且我明显看到她翻来覆去研究了下，可能以为男士内裤不太一样，然后她听到动静回头，与我四目相对…
尴尬不…
公司安排到别的城市出差 中午没事去逛街 对面来了一个1米8左右的美女 我才1米67 都再看自己的手机 走着走着碰一起了 刚好我的嘴撞到人家胸 当时我们都尴尬的说不出话 过了十多秒 人家开口说话了 小弟弟感觉怎么样 我的脸顿时黑了 现在还有点回味那感觉 都好几年了 就感觉当时好香
一般和陌生异性发生尴尬的事情大部分会是无意的涉及到男女隐私方面的，或者是一些的表现给对方容易产生脸红的现象，导致会很丢人的感觉，下面我给大家分享一下我和陌生异性发生的一件尴尬事情:
一次参加公司安排的一个安全管理学习，学习的地方是第三方承包的一所培训中心，一般去学习的都是第一次去那个地方，开始学习了几天，对地形稍微有点熟悉了，刚开始去的时候愣是没找着男洗手间，但是有一个洗手间上面公共厕所，而写还贴着一张手写的大白纸，上面写的＂女厕＂，我比较懵，到底是公共还是女厕呢？我就在门口站着等，看看有没有进去或出来的，不一会我看到两个男的边聊天边走，很自然的进去了，应该是公共厕所吧，然后我也进去了，果然是男厕所，因为里面有小便器；
下午将要开课的时候，我又去洗手间了，正在小便的时候，听见有人敲门，我也没理会，我继续方便，突然门开了，进来了一位女士，正好我是背对她，她也没出去，就站在那里说:这不是女厕所吗？上面写着女厕啊，我说是男厕吧，他们都来这里呢，我的脸当时就发热了，心想，看见我站着里小便呢，她怎么也不出去说话，这女的够开放的，听我说完是男厕后她才出去了，等我出去的时候，四目相对，我都不好意思了，那女士还找我问话呢，一点没觉得尴尬，你看这门口写的＂女厕＂啊，我说这里面有小便器，应该是男厕，要不就是女厕坏了，临时当公共厕所了吧，那女士＂哦＂了一声，走了，可能是去别的地方找洗手间了吧，这下弄得我很尴尬，很不好意思，不过那女士一点羞涩都没有，不亏是过来人呐，比男的脸皮还厚。
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