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怎样才能给小婴儿睡个好头型?
记得叮叮小时候,叮麻也特别担心他睡偏头,每晚换着姿势睡觉,大约2个月的时候,左边有点扁,然后之后连续半个多月,每晚揽着他睡觉,就担心宝宝自己翻身,把头睡偏了;幸好目前来说头型比较匀称,偏了一点点但是不严重。
怎样才能给小婴儿睡个好头型呢?
首先,需要了解头型的时间,宝宝的前囟门在1.5-2岁完全闭合,待完全闭合以后,头型几乎固定,很难改变,但是如果偏的比较轻的话,随着时间头型会慢慢长好的;
第二,宝宝头型是躺出来的,但是不要给宝宝用硬枕头,事实上小婴儿是不需要枕头的,使用毛巾折叠一下即可,常洗常换,宝宝出汗容易滋生细菌;
第三,宝宝睡眠需要左右侧轮流睡,一般跟妈妈一起睡眠的宝宝都喜欢面向妈妈的睡眠,妈妈们可以晚上变更睡眠位置,上半夜宝宝左侧睡,下半夜宝宝右侧睡;
第四,睡头型固然重要,但是不要影响到宝宝的睡眠,千万不要强制改变宝宝的睡眠方向,妈妈可以把宝宝头下的毛巾垫高一些,比如想要宝宝左侧睡,在宝宝右侧头肩膀处垫个小枕头,让宝宝无法翻到右侧;
第五,对于定型枕,妈妈们需要挑选合适的质量保证的,我个人是没有给宝宝使用过定型枕的。其实宝宝睡头型主要是产后三个月,只要宝宝头型偏的不会特别严重,后期(2岁之前)会慢慢长好的;假若头型偏的特别严重,可以咨询医生借助医疗方法调整;
第六,头型也属于遗传因素,如果父母都是扁平的头型,再怎么睡,后期宝宝长成扁平头型的几率也是非常大的;
第七,不建议睡扁平头,老一辈好像都比较喜欢扁平头,除了美观因素外,扁平头还会影响宝宝的大脑的发育。
最后,妈妈们不需要为了睡头型太担心,只要日常稍微注意一下,左右侧轮流睡,宝宝都会长成好看的健康的头型的!
大家好,我是叮麻育儿,经验丰富的育儿达人,希望我的回答对您有所帮助,我会继续跟大家分享更多的孕育知识,欢迎大家关注我(๑><๑
随着中国社会审美观的变换。老一辈人认为后脑比较平是美的标准,像我婆婆小时候会枕米袋。就是给婴儿做一个很薄的枕头但是里面放的是米,能很快睡出平头。而现代的审美认为后脑勺圆润是美的标准。
扁平头影响智商么
答案是不会,否则这几千年中国人就不是全世界最聪明的民族之一了。如果是因为睡姿造成的扁平头,不会对大脑发育造成影响,但应该注意的是,这需要跟颅骨缝早闭区隔开。
造成偏头的原因
婴儿的头骨很柔软,所以成长过程中因为外力而变形。绝大多数宝宝的偏头出现在6周之后,这部分主要是因为长期保持一个仰卧或者侧卧姿态造成的。
如何让小婴儿获得“圆润”好头型
1.调整睡姿:如果家长在4个月以内发现,宝宝长期保持一种睡姿,而造成头骨某个部位变平,这个时候应该跟主动积极的去调整孩子的睡姿,转换方向,让宝宝可以面向另外一个方向来睡觉。这个其实很简单,在宝宝每次抱着睡着之后,把他放到婴儿床里的时候,这次头朝左,那下次就头朝右。注意左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行。如果宝宝“固执”的喜欢往一个方向看,那就只能调整宝宝睡觉头脚的方向,时不时对调一下。
2.俯卧训练:宝宝满月以后就可以开始进行俯卧抬头训练了。在宝宝吃奶之前或者吃完奶后的一个小时以后就可以开始。对宝宝进行俯卧训练,不仅可以锻炼颈部的支撑力,促进宝宝智能发育,还可以有效矫正偏头。需要注意的是根据宝宝月龄控制俯卧训练时间的长短。3个月以内的宝宝,每天练习3-5次每次1-2分钟,即可。大人在旁边可以拿摇铃或有声音的玩具逗宝宝让他看,并给以鼓励。3个月以上的宝宝,俯卧游戏时间可适当延长,俯卧时大人一定要在旁边看着,切勿离开。
新生儿出生几个月后一些细心的妈妈发现:有的宝宝脑袋睡成了圆形,有的睡成了小扁头,甚至的成了侧偏头。婴儿宝宝的骨骼还没有发育完全,所以如果姿势长久不变,可能会影响宝宝的头型。
宝宝的头型是如何成型的?
1-3个月:这个时期宝宝的头颅骨质地比较软,有相当的可塑性。在婴儿每天长达16-18个小时的睡眠中,妈妈要不断地调整宝宝的睡姿,不要让宝宝只习惯某一种睡姿。否则,宝贝头部某一方位的骨片由于长期承受整个头部重量的压力,其生长的形状必然受到影响。
4~6个月的宝宝:4~6个月大以前是宝宝头型的黄金塑造期。医师说:“通常10~12个月大以后,头型就会完全固定,父母要掌握前4个月,以经常变换姿势的睡眠方法来改造宝宝头型,之后若仍无法改善,可带宝宝到医院咨询医师,考虑以‘头型矫正帽/矫正头盔’来协助矫正。”
6个月以后:等到宝宝6个月以后,的头型基本固定,头颈部的肌肉也已发育到一定程度,宝宝就可以自由选择自己喜欢的睡姿了。
小宝宝头骨软头型易变化
小宝宝的骨骼比成人富有弹性,头颅骨未完全骨化,在囟门闭合前,各个骨片之间仍有成长空隙,受压易变形。
调整睡姿的3大技巧给宝宝一个完美头型
大家知道宝宝们一天中几乎有一半的时间都在睡眠中度过,尤其是新生宝宝,常常一天要睡15 个小时以上。完美头型睡出来,让我们掌握调整睡姿的技巧,给宝宝一个完美头型吧。
技巧1 依据宝宝本身的脸部轮廓,选择合适的睡姿
长期仰睡易导致后脑勺扁平,这种睡姿适合后脑勺比较凸出的宝宝。长期趴睡易导致脸长额凸,适合颧骨较高的宝宝。(趴睡时,不宜使用软垫子,并且要有父母守在身边,以免引发窒息的危险)。长期侧卧易导致头型歪偏,适合左右头型不对称的宝宝(可通过变换侧卧的方向来纠正)。
技巧2 熟睡前后调整睡姿,方法有讲究
醒着时可以用宝宝感兴趣的玩具来吸引他的注意力,引他侧卧或平躺;也可以通过在一侧和他说话,或是将婴儿床放在面向走廊的地方来吸引宝宝的注意力,使他改变原有的睡姿。
熟睡后宝宝刚入睡时,睡眠比较浅,不宜调整睡姿。待宝宝入睡15~20 分钟后,进入深睡眠状态时,就可帮他改变一下睡姿了,比如从平卧改成侧卧。调整好睡姿后,可用枕头或被子垫在宝宝的背后或周围,以起到固定的作用。
技巧3 3月龄后 为宝宝选个合适的枕头
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