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变美真的是女人一生的事业!
大道理听了不少,但依然得不到一张美丽的脸?
照我看,不讲成本的美丽攻略都是耍流氓!习惯虽小,重在坚持,今天荐姐打算从一些生活中的小细节入手,看看怎么做才能让你的形象焕然一新。
头发是决定第一印象的部分,再美的姑娘,如果顶着个大油头,印象分一定不会高。此外,发型也能够在改变自身气质方面起到事半功倍的效果。
1.不洗头也记得把刘海洗了
一般来说,2天洗一次头是比较合适的,但不洗头的那天,刘海还是要洗一下,可以让你既轻松又以满分形象示人。
其实,洗刘海一点也不麻烦,洗完脸后把其他头发先绑好,用水淋湿刘海,再用一点洗发水搓揉几下就可以了,加上吹干,用不了你5分钟时间。
无论女人到了哪个年纪,变美都是最重要的事。每一位女性都有一颗爱美之心,那如何通过小细节变美呢?不打针,不吃药,健康变美才是王道。今天就给大家支支招!
1.多喝水
多喝水,可以促进新陈代谢,帮助身体运输营养;保持皮肤湿润,改变气色。总之,多喝水的好处非常多!大家都知道宋慧乔每天会喝大量的水,来保持皮肤的状态,来一起看看
所以从现在起,一定要多喝水!特别是早上空腹喝一杯蜂蜜水或者柠檬水,可以让眼睛更有神哦!
2.坚持涂防晒霜
不要以为防晒只有夏天才需要,一年365天天天都有太阳,所以防晒是每天的必修。
紫外线是造成我们晒黑、晒伤、衰老的主要原因,除了太阳光,生活中经常接触的白炽灯、荧光灯等其实也会发出不同强度的紫外线辐射。无论是晴天还是阴天,室内还是室外,我们都必须做好防晒。每天坚持擦防晒,一两天可能看不出明显的效果,但是十年肯定除了变白变嫩,连皱纹都会比同龄人少哦!
3.挺胸抬头
1、早睡早起。
作息规律,早睡早起。再昂贵的护肤品和保健品,都不如早睡早起。
经常熬夜很容易加速衰老,皮肤暗沉。有一个好的睡眠是拥有好皮肤的一个基础条件,只有好好休息,才会少出现一些健康问题,肌肤问题。
2、补充水分。
不要每天都是口渴了才想起今天都没有喝水,在自己工作的地方准备一个大杯。想要拥有一个好的皮肤状态,一定要多喝水,每天补充足够的水分。
3、好好护肤。
每天坚持护肤,持之以恒。在护肤上,不要三天打鱼两天晒网,今天涂抹了护肤品,明天后面就不用了,这是一个不好的习惯。
4、好好防晒。
1:少吃西红柿,会瘦胸!你要是C以上,当我没说。
2:不要抠鼻孔,越抠越大,还容易得鼻炎!
3:早睡早起,可以修复30%的颜值BUG。
4:不要用手托腮,不要揉眼睛。
5:不要久坐,时常起来活动下。
6:端正坐姿,走路昂首挺胸,可以提升气质。
7:不要经常嚼口香糖和槟郎,脸会变大。
8:有条件的每天涂护手霜,手是人的第二张脸。
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